Dans un monde qui va de plus en plus vite, le Yoga pour ralentir, se poser, trouver son centre de rotation.
Dans un monde qui fait de plus en plus de bruit, le Yoga pour faire le vide et écouter le silence.
Dans un monde qui demande une adaptabilité chaque jour plus grande, le Yoga pour rester souple, flexible et savoir rebondir.
Le Yoga c’est le chemin que j’ai choisi il y a aujourd’hui 25 ans pour cultiver la joie, la spontanéité, développer mon intuition, maintenir un corps fort et en bonne santé.
C’est la discipline que je transmets depuis 15 ans, dans l’espoir de voir surgir un monde meilleur où les individus, ayant fait la paix avec eux-mêmes et n’étant plus soumis à des pulsions d’envie, de convoitise pourraient vivre en paix les uns avec les autres.
Mon Yoga de coeur, celui qui m’accompagne depuis toujours est le YOGA ASHTANGA c’est une pratique dynamique qui permet d’aller loin sur le chemin du Yoga tant sur le plan des postures que du travail intérieur.
J’enseigne aussi depuis plusieurs années le YIN YOGA, pour les personnes qui ont besoin de moins d’intensité dans leur pratique de Yoga et aiment rester longtemps dans les postures.
Cette année sont venus s’ajouter au planning des cours de YOGA VINYASA, en alternance avec les cours de YOGA ASHTANGA pour offrir une troisième voie, découvrir de nouvelles postures et d’autres façons de les relier les unes aux autres.
Tous les cours sont ouverts aux débutants sauf le cours de YOGA ASHTANGA Série dirigée du LUNDI 10H45 Aux 3 Ateliers. Contactez moi avant de venir afin que je vous aiguille sur le type de pratique qui vous conviendrait le mieux. Il existe une formule découverte pour les personnes qui n’ont jamais pratiqué avec moi, elle consiste en 3 cours d’essai à prendre sur un mois et coûte 25 euros.
Je suis en Inde en ce moment, je devais rentrer pour le printemps mais avec la situation en Iran, mon vol a été annulé et mon retour décalé. Reprise des cours le 6 AVRIL 2026, ici le planning des cours réguliers, pour voir les cours au jour le jour et vous inscrire, c’est ici.
Hâte de vous retrouver sur les tapis!
A très vite,
Fanny
